Aceite esencial de Limón

Sobre el aceite esencial de limón:

• Nombre científico: Citrus limón
• Parte destilada: Cáscara
• Principales moléculas aromáticas: limoneno

La esencia se obtiene por presión en frío de la cáscara del fruto. Como la mayoría de los cítricos es un excelente antiestrés, a la vez que  posee la particularidad de favorecer la concentración. Fomenta el optimismo y la capacidad analítica.

Desinfectante atmosférico de fragancia cítrica no demasiado intensa, es ideal como desinfectante del aire en períodos de invierno y en lugares con riesgo de infecciones. Adecuado en guarderías, hospitales, escuelas o residencias de ancianos.

Ambientador ideal en marketing aromático y también olores de tabaco u otros.

Uno de los complementos más accesibles y versátiles para mezclas de difusión. Quedará bien como base en prácticamente cualquier mezcla de aceites esenciales, ya que combina con una gran variedad de ellos.

Se encuentra frecuentemente en mezclas antiestrés, como roll-on para olfato terapia. En estos productos viene previamente diluido en un aceite vegetal, para hacerlo más tolerable. Pero hay que cuidar no exponerse al sol por ser una esencia con efectos fototóxicos.

A continuación como utilizar el aceite esencial de limón:

• Para estudiar en un ambiente activo y a la vez tranquilo: 2 gotas de esencia de limón, 2 de aceite esencial de naranjo amargo y 2 de aceite esencial de abeto negro en un difusor ambiental durante 1/2 hora.
• Para compartir un ambiente de trabajo placentero: en un frasco ámbar de 5 o 10 ml, agregar 80 gotas de aceite esencial de hierba luisa, 25 gotas de aceite esencial de palo de rosa (o palo de Ho) y 25 gotas de esencia de limón. Verter 6 gotas en un difusor y utilizar 15 minutos  2 o 3 veces al día.  O aplicar 2 gotas de esta sinergia + 2 gotas de aceite vegetal de nuez de albaricoque en la parte interna de las muñecas e inhalar 3 veces acercando las muñecas a las fosas nasales. En uso tópico  se recomienda evitar la exposición al sol, para reducir el riesgo de fotoxicidad  de la esencia de limón.

 Para potenciar la concentración y enfrentar desafíos: Coloca 3 gotas de aceite esencial de limón y 3 gotas de aceite esencial de laurel en el difusor. Una exquisita experiencia que te llevará a disfrutar de tus logros en estudio o trabajo.

En resumen el aceite esencial de limón es muy útil para cumplir con las exigencias del día a día. A lo largo de nuestra vida nuestra mente se enfrenta a múltiples desafíos. Es importante escoger los estímulos correctos para mantener nuestra siquis ejercitada.

Lea las precauciones en el envase – Puede provocar reacción alérgica – Mantener fuera del alcance de los niños